2° Directo sobre entrenamiento mental eficaz con PNL junto a @rodrymanacoach donde hablamos sobre:

especificación de objetivos

implicación neurológica a la hora de visualizar lo que queremos conseguir con el máximo lujo de detalles

el poder de las submodalidades en nuestro entrenamiento mental

la importancia de los valores y las creencias en la consecución de objetivos

la imaginación o la capacidad de crearnos una imagen mental atractiva y poderosa a la que anclarnos cuando las fuerzas o la motivación se nos vayan

el automodelado en la consecución de objetivos….¿Cómo nos gestionamos cuando en un contexto donde somos eficientes no conseguimos nuestro objetivo?

la excelencia la creamos cuando nos ponemos a entrenar desde la disciplina, compromiso y perseverancia aquellas capacidades en las que deseamos ser excelentes o un referente.

Si te interesa, puedes ver el directo completo haciendo click aquí. Os recuerdo que el próximo 4 de febrero estaremos Rodry y yo llevando a cabo una formación de 9 horas para practicar de manera experiencial cuatro técnicas muy potentes que te ayudarán a entrenar tu mente de manera eficaz… útiles para el deporte, y cualquier área de tu vida.