Vigila las preguntas que te haces porque determinarán las respuestas que de das.
Aunque el lenguaje verbal sólo tiene un impacto del 7% en nuestra comunicación, las palabras que usamos y cómo las usamos, son importantes.
A menudo los malentendidos se fraguan cuando nos comunicamos de manera poco específica. Entonces, se pueden sobreentender significados y dar por supuesto a qué se están refiriendo nuestros interlocutores. Y, así, respondemos más a la idea que nos hemos hecho que a lo que la otra persona nos está diciendo.

La Programación Neurolingüística presenta todo un modelo para aprender a detectar las transgresiones y esos “vacíos” en la comunicación verbal. Facilita una serie de estrategias a modo de preguntas para desafiarlas con el fin de obtener información más precisa, clara y de calidad.

Se trata del Metamodelo de lenguaje y en L’Escola lo impartimos en el segundo módulo del curso Practitioner, primer nivel de formación avalado por la AEPNL Asociación Española de Programación Neurolingüística

Si quieres aprender a:
· comunicarte mejor,
· comprender y hacerte comprender con mayor eficacia,
· establecer relaciones interpersonales más saludables y
· emprender un proceso de autoconocimiento
te proponemos sumarte a nuestra próxima edición en modalidad semanal que empezaremos el 3 de febrero.

Serán los lunes y los miércoles de 18.00 a 21.00 hs

Si quieres más información sobre el programa, el calendario completo, precios y bonificaciones puedes contactarnos a través de este link

#laexcelenciasecrea

 mariamanezclavel   escola_de_vida_pnl

A veces nos encontramos consultas tan interesantes como esta en nuestro correo electrónico, y es algo que nos encanta. Personas interesadas no solamente por la Programación Neurolingüística sino que también se plantean dudas y preguntas respecto a las diferencias en el contenido de diferentes formaciones y cursos que presentamos desde L’Escola de Vida®

Responder a este e-mail nos ha servido para escribir esta nueva entrada en el blog de la web y poder clarificar ideas y dudas al respecto a otras personas también interesadas por la formación en PNL y coaching.

Allá va nuestra respuesta.

Durante el Practitioner , primer nivel de formación de PNL, aprendemos y sobre todo hacemos muchas prácticas en:

• habilidades de comunicación, empatía, escucha activa,

• conocer cómo funciona la relación entre nuestros pensamientos, lenguaje y conductas.

• descubrir que no respondemos a lo que ocurre en “la realidad”, sino a la interpretación que hacemos de ella.

• tomar consciencia que cada uno de nosotros contamos con unos filtros perceptuales que limitan nuestra comprensión del mundo

• flexibilizar para aumentar nuestra capacidad perceptiva y poder captar la máxima información de lo que nos llega del exterior.

• reconocer y reconducir nuestros pensamientos para activarlos en pro a nuestro objetivos y también en beneficio mutuo entre nosotros y nuestro interlocutor

• regular o reajustar nuestras emociones para dar la mejora respuesta ante los demás y también velando por nuestra propia salud mental y emocional.

• descubrir nuestros sistema de creencias y valores

• aprender a convertir las creencias que nos limitan en creencias que nos ayuden a crecer y a mejorar

• tomar consciencia de que nos comunicamos, aprendemos y hacemos cambios en nuestra vida desde diferentes niveles lógicos y neurológicos

Todo este proceso de aprendizaje y descubrimiento, incluso de auto conocimiento, nos brinda un poderoso bagaje para después, a través de las herramientas, estrategias, habilidades y ejercicios propios del coaching, ponernos al servicio de otros para acompañarlos en sus procesos de mejora y cambio personal.

El Master en coaching con PNL se hace mucho más ameno, llevadero, comprensible y “fácil” con todo lo aprendido y desarrollado durante el Practitioner, que nos hace tomar más consciencia de cómo funciona la naturaleza humana y cómo podemos hacer cambios útiles y duraderos en nuestra vida y en nuestras relaciones.

La semana pasada recibí un email con la siguiente consulta:
“Hola, María,
Me gustaría hacer el curso de Comunicación y PNL porque no me manejo demasiado bien con las personas tóxicas. ¿Me recomiendas este curso? […]”
Evidentemente, sí.
Todos alguna vez nos hemos comunicado desde un patrón manipulativo con la intención de “atrapar” al otro desde la culpa o el victimismo, tal vez despreciando sus decisiones o a través de la crítica destructiva.
En PNL tenemos una poderosa herramienta para detectar y retar este tipo de “trampas lingüísticas”. Se trata del Metamodelo de Lenguaje y será uno de los temas que trabajaremos a fondo en el próximo Curso de Verano: Comunicación y PNL que llevaré a cabo entre el 22 de junio y el 27 de julio, sólo los jueves de 18.00 a 21.00hs.

¡IMPORTANTE! Si después de hacer este curso te animas a inscribirte al Practitioner, una formación más extensa de 110 horas de formación y avalada por la @asociacionaepnl, se te bonificaría el precio del curso de verano.
Si te apetece probar y quieres más información escríbeme a pnl@escoladevida.com 

El PRACTITIONER es el primer nivel de formación de Programación Neurolingüística avalado por la Asociación Española de PNL (AEPNL) y está diseñado para que el alumno desarrolle habilidades de:

– comunicación,

– especificación de objetivos,

– autoconocimiento y autorregulación emocional y

– aplicarlo a su vida cotidiana.

En L’Escola de Vida® lo hemos estructurado en 4 partes:

1ª Comunicación eficaz (Módulos 1, 2 y 3)
2ª Reacciones ajustadas (Módulos 4 y 5)
3ª Excelencia personal (Módulos 6 y 7)
4ª Influir con integridad (Módulos 8 y 9)

En la primera parte el alumno aprende y practica las estrategias propias de la comunicación interpersonal así como empieza a entrenar su capacidad de escucha y observación para:

– Detectar el lenguaje verbal y no verbal de su interlocutor
– Hacer las preguntas adecuadas para obtener información más precisa y de mayor calidad.
– Practicar los marcos en comunicación: el marco de la transigencia, el marco de la recapitulación, el marco del “como si”, el desafío de la relación, …
– Saber plantearse objetivos bien definidos y diseñarse un plan de acción para alcanzarlos.
– Conocer los marcos en la especificación de objetivos.

Nuestro próximo Practitioner lo iniciaremos el  31 de Marzo en Albacete.

Te lo cuenta Maria Máñez  en un micro video de 2 minutos en nuestra cuenta de Instagram.

Puedes verlo haciendo click aquí.

Ya durante el primer nivel de formación empiezas a desarrollar habilidades de escucha, observación y de lenguaje verbal, para reconducir conversaciones o relaciones interpersonales  (a través del llamado Metamodelo de lenguaje) , donde se esconden las trampas emocionales propias de las personas que emplean el victimismo, el chantaje emocional o tiranía (insultos, desprecios, burlas y sarcasmos, por ejemplo), entre otros, en su manera de relacionarse con ellas mismas y con el mundo. A menudo, estas “trampas” las  empleamos de manera tal vez inconsciente pero no por ello son menos peligrosas en las relaciones interpersonales.

Este tipo de comunicación es dañina tanto para nuestra salud emocional como física y psicológica. Son las llamadas relaciones “tóxicas” y son llevadas por una comunicación violenta. Estos “enredos emocionales”  se basan en el patrón de comunicación Yo gano/Tú pierdes, Yo pierdo/ Tú ganas o Yo pierdo/Tú pierdes (siempre hay alguien que pierde) y a menudo nos cuesta mucho desprendernos de ellos. Como esta manera de comunicarnos la entendemos como la “normal” y a menudo es tan sutil o subliminal, nos cuesta comprender que hay maneras de comunicarnos más saludables sin caer en la dependencia emocional.

Desde la PNL proponemos maneras de llevar a cabo estrategias desde el Yo gano/Tú ganas con el fin de consensuar resultados, aprende a negociar y para influir de manera integra y saludable en los demás y también en nosotros mismos a la hora de automotivarnos y tomar decisiones acertadas.