Introductorio de PNL

La Programación Neurolingüística (PNL) es un modelo de comunicación, aprendizaje y cambio que facilita muchas dinámicas y experiencias para mejorar tu autoconocimiento y tus relaciones interpersonales.

¿Qué vas a aprender?

1. Potenciar tu observación y escucha para comunicarte mejor

2. Conocer el poder de las palabras y la impronta emocional que dejan en los demás y en ti

3. Cómo nos comunicamos también a través de nuestros gestos, posturas, mirada y tono y ritmo de voz

4. Crear sintonía para mejorar el entendimiento mutuo y la comprensión.

5. Descubrir cómo nuestros pensamientos impactan en nuestro lenguaje y en nuestras conductas.

6. Conocer maneras de hacer cambios en nuestro lenguaje para pensar y actuar mejor

En REQUENA, sábado 21 de junio, en el Centro Cultural El Pontón

Horario: de 09.30 a 20.30

9 horas de formación

Precio: 180€*

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*Este precio se bonificará para aquellos alumnos y alumnas que deseen hacer el Practitioner en PNL en 2025

Te invitamos a ver algunos videos muy cortos (2 min) en nuestra cuenta de Instagram sobre algunos de los contenidos de esta formación.

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MAYO para el bienestar

Introducción a la hipnosis ericksoniana

Un curso de 12 horas para comprender y practicar el modelo de Milton Erickson y facilitar procesos de trance para promover cambios generativos y saludables.

Objetivos del curso

Conocer el modelo de Milton Erickson para entrar en trance y encontrar soluciones a través del inconsciente:

  • El uso lenguaje de la inducción al estado de trance

  • Las fases de indicción al trance

  • Practicar paso por paso y de manera segura la hipnosis ericksoniana

  • Aprender a diseñar metáforas para usarlas en el estado de trance

Martes y jueves de 18.oo a 21.00 hs.

Fechas: 20, 22, 27 y 29 de mayo de 2025 Precio: 190€*

  • Certificaciones:
    Todos los participantes, si lo solicitan, obtendrán el Certificado de Asistencia propio de cada curso, que se le remitirá por e-mail al completar la formación.
    NOTA: a cada participante se le entregará el material didáctico correspondiente.

Habilidades comunicativas (6ª edición)

Un curso diseñado para practicar a comunicarnos de manera más eficaz y, así, aprender un antídoto muy eficaz de la comunicación manipulativa, propia de las relaciones disfuncionales.

Objetivos del curso

  • Fomentar el entendimiento mutuo y crear puentes en lugar de muros en nuestra relación con los demás.

  • Aprender a respetar las diferentes perspectivas porque no todos vivimos y percibimos la “realidad” de la misma manera.

  • Desarrollar nuevas habilidades comunicativas tanto a través de las palabras como del lenguaje no verbal (postura, gestos, tono de voz,…) y, así, tomar conciencia de su impacto sobre los demás y sobre uno mismo.

  • Entrenar la escucha activa y la observación porque un buen comunicador no es el que mejor sabe hablar, sino el que mejor sabe escuchar y observar.

  • Practicar la empatía y la sintonía personal (rapport) porque es la manera más ecológica de conectar con los demás y poder comprender su punto de vista.

  • Detectar los vacíos y la falta de concreción en el lenguaje verbal y. así, hacer las preguntas correctas para obtener información precisa y de calidad.

Programa

I.-  El modelo de comunicación de la PNL y cómo influye nuestra manera de pensar en nuestras palabras y conductas.

II.- Los canales sensoriales: Visual, Auditivo y Kinestésico y la importancia de las palabras, así como el lenguaje no verbal (gestos, tono y ritmo de voz, postura corporal, la dirección de la mirada, la respiración…)

III.- Sintonía personal (rapport) y empatía.

IV.- ¿En qué consiste la comunicación manipulativa? La manera más habitual de comunicarse en las relaciones disfuncionales y tóxicas.

V.- El metamodelo de lenguaje. Hacer las preguntas correctas para obtener la información precisa y de calidad y así abrir posibilidades y eliminar barreras mentales.

Duración del curso: 18 horas

Fechas: por determinar, entre semana

Horario: de 18.00 a 21.00 hs

Te invitamos a ver algunos videos muy cortos (2 min) en nuestra cuenta de Instagram sobre algunos de los contenidos de esta formación.

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Creatividad y PNL

Objetivos del curso

  • Conocer nuestra propia manera creativa de pensar además, de practicar el pensamiento creativo.

  • Inducirnos a un estado de juego porque es una manera lúdica de relajar nuestro cerebro y, así, facilitar las sinapsis propias de las personas creativas.

  • Conocer algunas estrategias de creatividad, como por ejemplo,  Los 7 sombreros de pensar de E. de Bono y La estrategia Disney. De esta manera poder encontrar soluciones creativas a problemas o dificultades que nos limitan.

  • Aprender a “expandir” nuestra manera habitual de pensar a través de la creación de un mapa mental, así nos facilitamos mayor conectividad neuronal y la asociación de nuevas ideas.

  • Los 4 modos para desbloquear y así encontrar mayores alternativas creativas

  • El poder de la metáfora. Jugar con los dados Story Cubes  y Narrative games y así crear analogías, cuentos e historias que nos ayuden a superar obstáculos.

  • Duración 24 horas de formación.

  • Calendario: por determinar

Especificación y consecución de objetivos (4ª edición)

Diseña tu plan de acción para alcanzar tus metas

Seguro que tienes un objetivo entre manos y que tal vez todavía no te has puesto en serio para crear una estrategia y conseguirlo.

Este curso te facilitará herramientas y diferentes técnicas para empezar a bajar meta y hacerla real.

 Objetivos del curso

• Descubrir las 5 características de un objetivo bien planteado y así garantizarte mejor el éxito en su consecución. Muchos de los objetivos no los alcanzamos porque no están bien definidos desde el principio y dejamos demasiados aspectos al azar.

• Desarrollar el Modelo POPS de la P.N.L para la consecución de objetivos porque es una técnica muy útil de aprendizaje por ensayo/error y que nos permite obtener información útil a medida que avanzamos en la consecución de nuestra meta. 

• Aprender varias estrategias para el logro de metas y así ampliar las opciones de conseguirlas con éxito.

– el Modelo S.M.A.R.T,

– la estrategia Disney,

– el modelo de la  PNL

• Diseñar un plan de acción porque sin plan podemos sentirnos muy desorientarnos y perdidos y desconocer los pasos hacia nuestro logro.

  • Duración: 12 horas de formación.

  • Calendario: por determinar

  • Certificaciones:
    Todos los participantes, si lo solicitan, obtendrán el Certificado de Asistencia propio de cada curso, que se le remitirá por e-mail al completar la formación.
    NOTA: cada participante se le entregará el material didáctico correspondiente.